Klarheit, Fokus und Selbstvertrauen für Frauen im Wandel
In meinen Resilienz‒ & Neustart‒Coachings begleite ich dich dabei, nach persönlichen oder beruflichen Umbrüchen innere Klarheit, Stabilität und neue Lebensperspektiven zu gewinnen damit du dein nächstes Lebenskapitel bewusst, mutig und erfüllt gestalten kannst.
Es muss sich etwas ändern – nur was?
Fast jede zweite Frau zwischen 40 und 60 fragt sich, ob sie noch auf dem richtigen Weg ist beruflich wie privat.
Gehören Sie auch dazu?
Manchmal läuft das Leben scheinbar weiter – doch innerlich ist etwas aus dem Gleichgewicht geraten. Alte Sicherheiten verlieren an Bedeutung, neue Wege sind noch unklar. Du spürst: Es braucht Veränderung – aber nicht irgendeine, sondern eine, die wirklich zu dir passt.
Nach außen stark –
innerlich leer.
Alles läuft, aber nichts fühlt sich mehr richtig an. Du funktionierst, doch innerlich fehlt Orientierung, Sinn und Richtung. Etwas in dir weiß: So kann es nicht bleiben.
Zwischen dem, was war – und dem, was kommt.
Manches verliert an Bedeutung, anderes passt nicht mehr. Du stehst an einem Wendepunkt neue Perspektiven sind spürbar, aber noch unscharf.
Ein Neubeginn will Gestalt annehmen.
Veränderung liegt in der Luft nur der nächste Schritt ist noch unklar. Du wünschst dir Orientierung, Ruhe und den Mut, neu zu beginnen.
Manchmal braucht es nur einen Schritt, um wieder Richtung zu finden. Geh ihn jetzt.
Oft braucht es nur ein Gespräch, um zu spüren, ob es wirklich passt. Im kostenfreien Erstgespräch haben wir die Gelegenheit, uns kennenzulernen und zu prüfen, ob die Vibes stimmen – denn Coaching ist etwas sehr Persönliches. Du sollst dich sicher, verstanden und gut aufgehoben fühlen. Wenn das Vertrauen da ist, entsteht daraus der erste Schritt zu echter Klarheit und Veränderung.
Zwei Wege – ein Ziel: Dein Neubeginn!
Entscheide, wo deine Veränderung startet.
Der Klarheits-Shift
Du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber der Weg dorthin ist noch verschwommen. Zwischen Grübeln, Funktionieren und dem Wunsch nach Klarheit fehlt oft der entscheidende Impuls, um wirklich loszugehen. Genau hier setzt der Klarheits-Shift an: ein vierwöchiges 1:1-Mentoring, das dich Schritt für Schritt aus dem Stillstand in neue Klarheit, Energie und Selbstvertrauen führt.
2 intensive 1:1‒Sessions via Zoom → Wir bringen auf den Punkt, was dich gerade blockiert – und aktivieren deine innere Stärke und Ausrichtung. Persönliche Begleitung zwischen den Terminen → Kurze Impulse, klare Aufgaben und ehrliches Feedback – damit du deine nächsten Schritte wirklich umsetzt. Individuelle Übungen & Reflexionen → Keine Theorie, sondern greifbare Tools, die du in deinen Alltag integrieren und dauerhaft nutzen kannst.
Klarheit über deine nächsten Schritte und Prioritäten.
Ruhe & Fokus, weil du weißt, was wirklich zählt.
Neue Energie und das Vertrauen, deinen Weg bewusst zu gestalten.
In nur vier Wochen gewinnst du Richtung, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zurück – damit sich dein Leben wieder klar, stimmig und lebendig anfühlt.
Neuanfang mit innerer Stärke
Die Veränderung, die nicht vergeht – sondern dich verwandelt. Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Coachings, Bücher, Gespräche – und doch fühlt es sich an, als würdest du immer wieder an denselben Punkt zurückkehren. Dieses Programm geht tiefer. Es geht um echte innere Neuordnung – darum, alte Muster zu verstehen, loszulassen und deine innere Stärke wieder zu aktivieren. Nicht durch Druck oder Disziplin, sondern durch Klarheit, Selbstvertrauen und eine neue Verbundenheit mit dir selbst.
8 tiefgehende 1:1‒Sessions via Zoom → Wir beleuchten deine Lebensthemen mit Klarheit und Feingefühl, lösen Blockaden auf und schaffen Raum für neue Perspektiven. Begleitende Unterstützung zwischen den Terminen → Individuelle Impulse, Reflexionen und ehrliches Feedback – damit Veränderung nicht im Kopf bleibt, sondern spürbar wird. Praktische Tools & persönliche Übungen → Werkzeuge, die du im Alltag anwenden kannst – für Stabilität, Selbstvertrauen und eine innere Ruhe, die trägt.
Du findest Klarheit, wo vorher Zweifel waren. Du fühlst Ruhe und Stärke, selbst in herausfordernden Momenten. Du setzt klare Grenzen, ohne Schuldgefühle Und du spürst wieder: Dein Leben gehört dir – und darf sich gut anfühlen.
IIn 12 Wochen entsteht kein neuer Mensch – sondern die Rückverbindung zu der Frau, die du im Innersten schon immer warst.
Lust auf Dein Leben?
Um heraus zu finden ob eine Zusammenarbeit Sinn macht, lass uns einfach einen gemeinsamen Termin vereinbaren. Klicke dazu auf den untenstehenden Button und sichere dir einen Termin in meinem Kalender. Ich freue mich auf dich.
Echte Frauen. Echte Geschichten. Echte Veränderung.
Diese Stimmen erzählen von Mut, Neubeginn und der Kraft, sich selbst wiederzufinden. Von Frauen, die nach Umbrüchen den Weg zurück zu innerer Stärke, Klarheit und Vertrauen gegangen sind. Ihre Geschichten zeigen, was möglich wird, wenn Veränderung nicht im Kopf bleibt, sondern im Leben spürbar wird.
Ich war skeptisch, weil ich schon etliche Bücher gelesen und Coachings gemacht hatte – nichts hat wirklich gehalten. Bei Christiane war es anders. Sie hat eine Klarheit und Ruhe, die sofort Vertrauen schafft. Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, nicht analysiert, sondern verstanden zu werden. Nach nur wenigen Wochen war da wieder Energie und Fokus – etwas, das ich lange vermisst hatte.Kundenstimmen sind super wichtig für jede Webseite. Und noch besser ist es, wenn sie echt sind und man sie mit den Originalbeiträgen verknüpfen kann.
Sabine
54, selbstständige Beraterin
Ich kam ohne klares Ziel zu Christiane – einfach nur mit dem Gefühl, festzustecken. Sie hat mich dort abgeholt, wo ich war, ohne Druck, ohne Erwartungen. Stück für Stück entstand daraus Klarheit, was ich wirklich will. Heute weiß ich, wo mein Platz ist – beruflich und privat. Das war vorher unvorstellbar.
Petra
48, Führungskraft im Gesundheitswesen
Ich dachte zuerst: Noch ein Termin mehr, das schaffe ich nicht. Aber die Stunden mit Christiane waren kein zusätzlicher Stress, sondern eine Pause vom Funktionieren. Sie hat mir gezeigt, wie viel Ruhe in Struktur liegt – und dass Veränderung auch leicht gehen darf. Diese 12 Wochen haben mich geerdet wie nichts zuvor.
Andrea
52, Projektmanagerin
Ich bin eigentlich kein Mensch, der schnell Vertrauen fasst. Doch bei Christiane war das sofort anders. Ihre ruhige Art, ihre Klarheit und dieser feine Humor – ich habe mich sicher gefühlt, ohne mich erklären zu müssen. Es war das erste Mal, dass ich wirklich loslassen konnte. Das hat unglaublich viel bewegt.
Monika
56, Unternehmerin
Ich konnte mir Coaching per Zoom gar nicht vorstellen – das klang zu distanziert. Aber Christiane schafft Nähe, als säße man ihr direkt gegenüber. Jeder Termin war tief, echt und ganz bei mir. Ich hätte nie gedacht, dass Online so verbindlich und persönlich sein kann.
Heike
46, Lehrerin
Ich habe lange überlegt, ob ich investieren soll? Heute weiß ich: Es war die beste Entscheidung seit Jahren. Diese Wochen haben mir nicht nur Klarheit gebracht, sondern ein neues Lebensgefühl. Ich hätte nie gedacht, dass sich innere Ruhe so konkret anfühlen kann.
Katrin
50, Angestellte im Marketing
Mein Weg
meine Warum
Ich weiß, wie sich Wandel anfühlt. Ich kenne das Gefühl, wenn das Leben, das nach außen funktioniert, innerlich nicht mehr stimmig ist. Als in meinem eigenen Leben scheinbare Sicherheiten brüchig wurden, begann meine Suche: nach Sinn, Halt und nach mir selbst. Ich habe vieles hinterfragt – beruflich, privat, innerlich. Was blieb, war die Sehnsucht nach Klarheit, nach einem Leben, das sich nicht mehr „richtig anfühlen soll“, sondern wirklich richtig anfühlt. Dieser Weg war nicht immer leicht – aber er hat mich gelehrt, wie viel Stärke in Stille liegt, wie befreiend es ist, Grenzen zu erkennen, und wie sehr Vertrauen entsteht, wenn man sich selbst wieder zuhört. Seit meinem 20. Lebensjahr bin ich Unternehmerin – mit allen Höhen, Tiefen und Lernkurven, die ein solches Leben mit sich bringt. Ich weiß, wie es ist, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen zu treffen, Erfolge zu feiern und Rückschläge zu verarbeiten. All diese Erfahrungen haben mich geformt und mir gezeigt, wie eng beruflicher Erfolg und persönliche Entwicklung miteinander verwoben sind. 2014 habe ich mich entschieden, meine langjährige Erfahrung im Marketing mit meiner Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung zu verbinden. Heute begleite ich seit über fünf Jahren Frauen in Phasen des Wandels – mit einem Coaching, das Klarheit, Struktur und Herz vereint. Ich weiß, dass Veränderung kein Scheitern ist – sie ist der Anfang von Wahrheit. Und genau daraus ist mein Coaching-Angebot entstanden: Ein sicherer Raum für Frauen, die wieder spüren wollen, wer sie sind – und wohin sie wirklich wollen.
Ich glaube zutiefst daran, dass in jeder Frau die Kraft liegt, neu zu beginnen – wenn sie sich selbst wieder vertraut.
Christiane Hahn
Deine Expertin in Sachen Neustart
Deine Fragen. Deine Entscheidung.
Häufig gestellte Fragen – damit du sicher bist, die richtige Wahl zu treffen.
Woran erkenne ich, dass meinCoaching das Richtige für dich ist?
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern – aber noch nicht weißt, wie – dann bist du hier richtig. Ich begleite dich mit Klarheit, Struktur und Feingefühl durch diese Übergangsphase, damit du wieder Richtung, Ruhe und Vertrauen in dich selbst findest.
Was passiert konkret im Coaching – wie läuft das ab?
Wir arbeiten in strukturierten Gesprächen, die Raum für Tiefe lassen. Ich unterstütze dich dabei, deine Gedanken zu sortieren, innere Blockaden zu lösen und konkrete Schritte in Bewegung zu bringen – in deinem Tempo und auf deine Situation abgestimmt.
Wie schnell spüre ich Veränderungen?
Schon nach den ersten Terminen spüren viele, dass sich etwas in ihnen klärt – gedanklich und emotional. Die größte Veränderung entsteht, wenn du beginnst, das Neue wirklich zu leben – Schritt für Schritt, begleitet und gestärkt.
Was unterscheidet Coaching von Therapie oder anderen Angeboten?
Mein Coaching ist kein Rückblick, sondern ein Neubeginn. Wir schauen nicht endlos zurück, sondern richten den Blick nach vorn – auf das, was du jetzt brauchst, um dich wieder sicher, klar und lebendig zu fühlen. Ich arbeite lösungsorientiert, achtsam und auf den Punkt – damit Veränderung für dich wirklich spürbar wird.
Ich habe schon vieles versucht – funktioniert das wirklich für mich?
Ja – wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen und dich einzulassen. Ich begleite dich persönlich und individuell, damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern wirklich spürbar und dauerhaft wird.
Wie persönlich und individuell ist meine Begleitung?
Sehr. Jede Sitzung, jede Aufgabe und jeder Impuls ist auf deine Situation abgestimmt. Du wirst gesehen, verstanden und begleitet – genau dort, wo du gerade stehst.
Christiane Hahn
Expertin für Neuanfang
© Christiane Hahn Alle Rechte vorbehalten